Requisitos:
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Tener vuestro dispositivo iPhone/iPad/iPod con jailbreak.
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Tener instalado installous, lo podreis descarga de Cydia en las repo https://cydia.hackulo.us o https://iphoneame.com/repo
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Tener conectados Pc o Mac y iPod, iPhone y iPad a la misma red wifi.
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Para descargar aplicaciones o juegos desdel Pc o Mac → www.apptrackr.org o Aplicaciones → https://www.zonadock.com/foro/index.php/board,17.0.html Juegos → https://www.zonadock.com/foro/index.php/board,27.0.html
Modo de Instalacion:
1.- Marcas la casilla LocalSharing, fíjate que debajo de remove metadata te pone una direccion IP, (tienes que tener el iphone y el pc o mac conectado a la misma red wifi) lo dejas abierto el installous sin tocarlo.
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2.- Desde tu PC o Mac abres safari o firefox que es el que yo utilizo y metes la dirección IP que te sale en installous y abres en la página un menu que te da acceso a las carpetas de tu pc buscas el archivo a instalar y via installous reconocera la ruta e instalara el archivo, dependiendo del peso varia el tiempo de instalación, a veces falla el installous, si te fijas debajo de remove metadata siempre que cierras la pestaña del navegador o installous varia el puerto de recepción solo tienes que cambiarlo en el navegador.
Espero que os sirva , a mi me dio fallos al principio pero es como todo probar 
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Aqui os dejo el vídeo de Nico es muy intuitivo, Gracias Nico
Espero que este tutorial os ayude o teneis este otro aqui algo mas avanzado https://www.zonadock.com/foro/index.php?topic=1047.0
